YUMURTALIK REZERVİ: KADIN ÜREME SAĞLIĞININ ANAHTARI Kadınların doğurganlık potansiyelini belirleyen en kritik unsurlardan biri, hiç kuşkusuz yumurtalık rezervidir. Bu kavram, yumurtalıklarda kalan yumurta sayısını ve bu yumurtaların kalitesini ifade eder. Kadın doğduğunda yaklaşık 1 ila 2 milyon yumurta ile dünyaya gelir;

Bir erkek WhatsApp grubumuz var. Sadece erkeklerden oluşan bir WhatsApp grubu bu. Geçenlerde bu gruptan bir arkadaşımız akşam bir hanımefendiyle yemeğe çıktı. Yeni nesil buna ‘date’ diyor, bizim yaş grubu ‘romantik randevu’ diyoruz. Yemek sonrası bizim WhatsApp grubu hareketlendi, hepimiz

Geleneksel mutfağımızın köklü lezzetlerini sağlıklı dokunuşlarla buluşturmak mümkün mü? Tabii ki mümkün! İşte sindirimi destekleyen, bağışıklık sistemini güçlendiren ve enerji veren hem hafif hem de doyurucu bir menü. Golden Pulse’nin yeni sayısı için sizlere özel bağışıklık güçlendiren kelle paça çorbası, lif

Hayatımızın bir döneminde ya da hala akran zorbalığına maruz kalmış ya da bu tür durumlara tanıklık etmiş olabiliriz. Bu konu, çoğumuz için üzücü ve karmaşık olsa da üzerinde konuşulması ve çözüm yollarının aranması gereken bir mesele. Hele ki mevzu bahis

Bu Reçeteleri Mutlaka Günlük Rutininize Ekleyin! Havaların soğumasıyla birlikte metabolizmamızın yavaşlamaya başladığı bir döneme ‘merhaba’ dedik. Bu dönemde bağışıklık sistemini güçlendirmek ve toksinlerden arınmak, kışa daha sağlıklı ve enerjik bir başlangıç yapmamıza yardımcı olacak. Özellikle GPulse okurları için hazırladığım tarifler,

Kız çocuğu büyütenler bilir, çocuklarımız ne zaman ojeli bir tırnak görse büyülenmiş gibi bakar; hemen kendisine de ister… Bazısı kırmızıda karar kılar, bazısı pembe ister ama o oje mutlaka sürülecektir! Cocuklarda oje sürmenin zararları genellikle ojelerin içerdiği kimyasal maddelerle ilişkilidir. Çocukların